ארומתרפיה היא שיטה לטיפול במצבי חולי שונים, ולאיזון צ'אקרות באמצעות שמנים אתריים בעלי סגולות ריפוי. אני מבצעת שאלון קצר לבניית התאמה ייחודית לכל פתולוגיה ספציפית אשר מאובחנים בה ורוקחת שמן מחומרים נדיפים המופקים מצמחי מרפא. חוש הריח מקושר באופן ישיר למערכת הלימבית של המוח, וכך ניתן לשפר את הרווחה הפיזית והנפשית.

בעזרת חוש הריח אנו דוגמים כל הזמן את סביבתנו לקבלת מידע. חוש הריח משפיע על מצב הרוח שלנו, על הזיכרון שלנו, על בחירת בני/בנות זוג וחברים, על המערכת החיסונית והמערכת האנדוקרינית שלנו. מערכת הריח היא הצומת בין רגשות לזיכרונות, על ידי אבחון אישיות על פי ארבעת האלמנטים (אדמה, מים, אש ואוויר), ניתן לטפל על בסיס הפוטנציאל המולד והחסמים שהצטברו.

המילה ארומתרפיה מורכבת משתי מילים: ארומה=ניחוח, תרפיה=טיפול. זהו טיפול על ידי ניחוחות של שמנים, ששייך לעולם הרפואה המשלימה והאלטרנטיבית שרואה את האדם בצורה הוליסטית ואת הקשר בין הגוף לנפש. השמנים האתריים יכולים להיספג בגוף האדם בדרכים שונות כגון בליעה, שאיפה, מריחה, תוספת למי האמבטיה ושהייה בהם. השמנים יכולים לחדור למחזור הדם ובכך לאזן נקודות ומצבים פיזיים ורגשיים שמפריעים לאיכות החיים. אפשר למצוא בתרבויות שונות בהיסטוריה שימוש בשמנים ובשמים בטקסים לצרכי טיהור, הרגעה וריפוי. כיום השימוש בשמנים אתריים הולך ומתרחב גם לתחום הקוסמטיקה ונפוץ מאוד במפזרי ריח ומכשירי אדים על מנת ליצור אווירה רגועה ונעימה.

"אדם צריך לשים את עצמו כבושם שהכל מתבשמים ממנו" מסכת עירובין נג'

טיפול ואימון אפקטיבי המבוסס על שינוי דפוסי חשיבה והתנהגות באמצעות שיטת NLP 
(Neuro Linguistic Programing = תכנות עצבי לשוני). מטרת השיטה היא לייצר השפעה ושינוי מחשבות ורגשות דרך שינוי הרגלים. ביחד נתאמן בעזרת סימולציות מיוחדות, נבין לעומק מה הגורם המחולל בנו מחשבה, ונלמד לשוחח בשפה מיוחדת החודרת לתודעה כדי להשיג שינוי חיובי לקידום המטרות האישיות להצלחה.

רובנו היינו שמחים לשנות דברים שמפריעים לנו בחיים, ויודעים בתיאוריה מה צריך לשנות. זהו החלק ה'מודע' שלנו. חוץ ממנו, יש לנו את החלק ה'לא-מודע', שהוא האחראי על המחשבות שלנו, שמשפיעות על הרגשות שלנו ומשם על ההתנהגויות שלנו. ה'לא-מודע' פועל מהר מאוד, באופן אוטומטי, ולכן על מנת להשפיע ולשנות, אנחנו צריכים לדבר אליו בשפה אחרת. 

השיטה פותחה בשנות ה-70 של המאה ה-20, על ידי פרופ' ג'ון גרינדר וד"ר ריצ'ארד בנדלר שחקרו איך אנשים מצליחים פועלים במגוון תחומים. מתוצאות המחקר פותחו גישות וכלים לתקשורת וחשיבה, השיטה מאוד פשוטה ויחד עם זאת עוצמתית. בעזרת תרגילים וטכניקות של דיבור ושפה, ניתן להתגבר על חרדות ולשנות דפוסי חשיבה שקיבעו אותנו במשך שנים רבות וחסמו אותנו מלהתקדם לעבר הצלחות.